(拍大腿)你信不信?成都妇幼保健院去年统计过,坚持抹妊娠油的准妈妈里,65%的人产后三个月妊娠纹就淡到几乎看不见!现在市面上不拘一格的妊娠油,有的卖得比眼霜还贵,到底值不值得掏这一个钱?新手别急着下单,今天咱们就掰开揉碎了说...
为啥肚皮会变成"西瓜皮"?
先讲个真事:我表妹怀双胞胎那会儿,肚皮撑得跟气球似的。有天她突然发现(倒抽凉气),肚脐周围爬出几条粉红色"蚯蚓"。医生说是弹力纤维断裂,这玩意儿就像橡皮筋——扯过头就再也缩不回去了。
其实从孕12周开始(敲黑板),胎儿火速发育就会把肚皮撑薄。这时候假若偷懒不护理,等发现纹路就晚了。有个冷学识:妊娠纹最爱找这三类人:
- 皮肤干燥星人:像旱地开裂似的,一撑就破
- 体重过山车选手:一个月猛涨五六斤
- 遗传倒霉蛋:妈妈姐妹有纹的,中招率翻倍
选油比选老公还注重?
上个月陪闺蜜逛母婴店,货架上的妊娠油看得人眼花。柜姐掏出瓶三百多的:"这可是欧洲皇室御用..." 我赶紧拦住她(翻白眼),选油记住这三条铁律:
第一看成分表前五位:
- 橄榄油 保湿界的扛把子
- 维生素E 修复小能手
- 霍霍巴油 模拟皮肤油脂
(突然压低声音)留意!看到"视黄醇"赶紧放下,这成分孕妇禁用
第二闻味道:孕期嗅觉比警犬还灵,选无香型最保险。去年有个准妈妈抹了玫瑰味妊娠油,孕吐到住院...
第三试吸收度:挤两滴在手背搓开,五分钟还油汪汪的直接pass。记得要选像隐形斗篷般"嗖"一下就吃进皮肤的。
抹油手法比瑜伽动作还核心
(挠头)见过最离谱的案例:有人把妊娠油当身体乳,胡乱抹两下就完事。这不白瞎钱吗?正确姿势得这么来:
- 黄金时间:早晨起床前+晚上泡澡后,皮肤像海绵一样饥渴
- 预热仪式:倒掌心搓热10秒,激活成分活性
- 腹部画符:
- 从肚脐眼开始螺旋打圈
- 慢慢扩大到整个"西瓜"
- 避开肚脐三指宽禁区
- 照顾边角料:
- 屁股蛋要从下往上推
- 大腿根得画爱心圈
- 胸下沿别忘了"托举式"
(翻出手机相册)上次在妈妈群看到个狠人,专门打印了人体穴位图,照着经络走向抹——别说,她生完确实比产前还光滑。
五大作死行为排行榜
- 三天打鱼型:今天抹明天忘,还不如不抹
- 狂野派画家:下手重得像揉面团
- 抠门精附体:用量不够等于穿破洞丝袜
- 成分盲侠:不看仿单就敢往肚皮招呼
- 戮力同心型:光抹油不喝水不锻炼
有个反面教材:杭州某网红每天直播抹油,结局狂吃甜食不锻炼,最后肚皮像龟裂的土地。故此啊(敲桌子),抹油得配合每天八杯水+半小时散步才管用。
自问自答时间
Q:抹了油就百分百不长纹?
A:想啥呢!就跟涂防晒还会晒黑一样,但能降低严重程度。好比给皮肤穿个缓冲垫。
Q:老公帮忙抹算胎教吗?
A:(笑出声)别说,真有个探究显示,定期按摩能降低产后抑郁概率。就当提前练习带娃手法呗!
Q:过期油能凑合用吗?
A:千万别!去年有个准妈妈抹了过期油过敏,住院花了两万八。省小钱吃大亏啊!
小编观点:要我说啊,抹妊娠油就跟种花似的——天天浇水未必开得艳,但完全不浇肯定蔫。选对商品+坚持护理+科学饮食,这三板斧砍下去,就算真长纹了,那亦是当妈妈的勋章。记住,皮肤需要温柔以待,就像我们对待肚子里的小生命一样。下次抹油时试着跟宝宝说说话,没准儿ta能听见油瓶摇晃的叮当声呢?